Apa yang terjadi jika Anda mengonsumsi lebih banyak kunyit?
Ketika Anda mengonsumsi lebih banyak kunyit, masalah kesehatan tertentu mulai muncul. Tingkat komplikasi tergantung pada jumlah kunyit yang dimakan. Gejala ringan dari konsumsi kunyit berlebihan adalah sakit perut, diare, refluks asam, pusing dan sakit kepala.
Mengonsumsi kunyit dalam jumlah besar dalam jangka waktu yang lebih lama dapat meningkatkan risiko pembentukan batu ginjal karena meningkatkan kadar oksalat urin. Namun, tidak ada efek samping yang serius dari kunyit ketika dioleskan ke kulit. Biasanya meninggalkan rona kekuningan pada kulit setelah penerapannya, itulah sebabnya jumlah kunyit yang digunakan dalam paket wajah sangat sedikit. Kunyit biasanya aman di kulit.
Orang yang memiliki masalah kandung empedu, gangguan pendarahan, gangguan refluks gastroesofageal disarankan untuk mengonsumsi kunyit sesedikit mungkin. Penderita diabetes juga harus berhati-hati mengonsumsi kunyit karena kurkumin dalam kunyit diketahui dapat menurunkan kadar gula darah secara drastis. Mereka yang kekurangan zat besi harus menghindari konsumsi kunyit karena mengurangi penyerapan zat besi hampir 20 persen.
Kesimpulan :
Gejala ringan dari konsumsi kunyit berlebihan :
- Sakit perut
- Diare
- Refluks asam
- Pusing dan
- Sakit kepala.
Efek samping Konsumsi Kunyit Berlebih :
- Batu Ginjal
- Gangguan kandung empedu
- Gangguan pendarahan
- Gangguan refluks gastroesofageal
Semoga Bermanfaat...
Admin : Nirina Natista
Web Blog : Buktiin Aja